CAMBIA TU RELACIÓN CON LA COMIDA Y EMPIEZA A CUIDAR TU ALIMENTACIÓN DE MANERA CONSCIENTE Y SALUDABLE 

¿Estás cansada de probar mil dietas que no te funcionan?

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Imagina que…

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Te olvidas de hacer dietas que no te funcionan y llevas un estilo de alimentación saludable, acorde a tus gustos y necesidades.

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Te sientes a gusto con tu cuerpo y tu mente. Mirándote al espejo y gustándote.

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Respetas y cuidas tu cuerpo para conseguir una mejor versión de ti misma.

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Cambias de hábitos de vida y de alimentación y eres capaz de mantenerlos para siempre.

Hola! Mi nombre es Candela. Estoy aquí contándote esto porque yo también estuve en el punto en el que te encuentras tú ahora mismo. Probando dietas de internet, de amigas, de familiares, a las cuales les funcionaban y a mí no. Hasta que llegó el día en que decidí que tenía que cambiar.

¿Sabes lo mejor? solo yo podía solucionar este problema conmigo misma. Así que comencé un nuevo estilo de vida. Esto me llevó meses y mucho aprendizaje sobre alimentación y ejercicio. Mi cuerpo dio un cambio sorprendente, pero también mi mente, mi manera de ver lo que es realmente cuidarme. Y he de reconocerte que ahí mi vida dio un súpergiro.

Con esta nueva versión de mí misma he conseguido…

Encontrar el equilibrio saludable para mi mente y mi cuerpo

Reaprender a comer y a cocinar

Un nuevo estilo de vida en el que ha mejorado mi relación con la comida

¿No sabes por dónde empezar a cambiar tus hábitos?

 

La mayoría de mujeres encuentra defectos en sus cuerpos, sintiéndose mal consigo mismas e intentando mil dietas que no funcionan.

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¿Quieres cambiar tus hábitos pero siempre estás posponiendo el inicio?
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¿Te pones excusas a ti misma?
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¿No dispones de los conocimientos necesarios para llevar una vida saludable?
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¿Sientes que no tienes el apoyo suficiente?
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¿No se te ocurren ideas de cocina saludable?

SI TODO ESTO ES LO QUE TE PREOCUPA… ESTE ES TU LUGAR!

No te dejes engañar por dietas milagro y toma el control sobre tu alimentación.

SI TÚ QUIERES YO PUEDO AYUDARTE

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